Kinésiologue à Montolieu près de Carcassonne
Un accompagnement personnalisé pour mieux vivre le stress, les émotions et les bouleversements de la vie.Adultes, adolescents, enfants : je vous accueille sur rendez-vous.
Quand le quotidien devient plus difficile à vivre…
Il arrive à chacun de traverser des périodes où tout semble plus compliqué, où les émotions prennent davantage de place et où l’on peine à retrouver son équilibre.
Peut-être que vous vous reconnaissez dans certaines de ces situations :
- Vous vous sentez stressé(e), préoccupé(e), avec un esprit qui ne parvient pas à faire de pause.
- Vous vous sentez envahi(e) par certaines émotions.
- Vous traversez une période de remise en question, de changement, ou de deuil.
- Vous manquez de confiance en vous ou avez l’impression de ne plus savoir quelle direction prendre.
- Vous ressentez des tensions, de la fatigue ou le besoin de souffler.
- Vous vous interrogez sur le comportement ou les émotions de votre enfant, ou sur les difficultés qu’il rencontre au quotidien.
Parfois, il peut être difficile de mettre des mots sur ce que l’on vit intérieurement. On continue d’avancer, on s’adapte, on fait de son mieux… jusqu’au moment où l’on éprouve le besoin de prendre du temps pour soi.
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être à bout pour vous accorder cette attention.
Le stress, les émotions et les expériences de vie peuvent nous bousculer
Nos expériences et notre environnement influencent notre façon de ressentir les choses et d’y réagir. Parfois, tout s’accumule et devient difficile à gérer.
C’est un trop-plein :
- Trop de responsabilités à porter.
- Trop de choses à penser.
- Trop d’émotions contenues.
- Trop de pression.
Et cela peut se traduire par :
- De la fatigue, même après du repos.
- Des tensions physiques ou une difficulté à relâcher la pression.
- De l’irritabilité, de l’impatience.
- De la confusion, des pensées qui tournent en boucle.
- Des émotions qui débordent, ou au contraire l’impression d’être anesthésié(e).
- La sensation de s’oublier soi-même à force de s’occuper des autres.
Chacun a son histoire et ses propres ressources. Il ne s’agit pas de se forcer à aller bien, mais de prendre le temps de comprendre ce qui se joue en soi et d’envisager d’autres façons d’aborder les situations.
La kinésiologie : un accompagnement personnalisé pour retrouver une vie plus épanouie
La kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui s’appuie notamment sur le test musculaire et différentes techniques d’équilibration. Elle offre un temps pour soi, pour mieux comprendre ce que l’on vit et explorer de nouvelles possibilités.
Chaque séance est construite à partir de vos besoins et s’adapte à votre histoire et à votre rythme. Elle peut vous accompagner autour :
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Du stress et des émotions.
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De la confiance en soi.
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Des changements de vie.
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Du deuil et des moments difficiles.
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Des difficultés émotionnelles rencontrées par les enfants.
Mon souhait est de vous offrir un espace d’écoute chaleureux, sans jugement, où vous pouvez avancer à votre rythme et vous reconnecter à vos propres ressources.
La kinésiologie s’inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être et ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou un accompagnement psychologique lorsque ceux-ci sont nécessaires.
Et si vous preniez un moment pour vous ?
Dans le rythme effréné du quotidien, il est facile de faire passer ses besoins en dernier, sans prendre le temps de s’arrêter.
S’accorder un moment pour soi, c’est se donner la possibilité de mieux comprendre ses besoins et d’envisager sa situation autrement.
Au fil de votre démarche, vous pourrez chercher à :
- Mieux comprendre vos ressentis et vos réactions.
- Prendre du recul sur certaines situations.
- Retrouver davantage de confiance dans vos choix.
- Aborder plus sereinement une période de changement.
- Vous sentir davantage à l’écoute de vos besoins.
Il n’existe pas de parcours identique, ni de résultat que l’on puisse promettre à l’avance. L’accompagnement se construit avec vous, en respectant votre histoire et votre rythme.
Je m’appelle Shoshana
Je suis kinésiologue certifiée à côté de Carcassonne
Formée à l’EKTC de Toulouse, j’accompagne les adultes, les enfants et les adolescents, en tenant compte de leur histoire, de leurs émotions et de leurs besoins.
Mon souhait est de vous offrir un espace bienveillant, sécurisant, sans jugement, où vous pourrez déposer ce qui vous pèse, prendre le temps de vous écouter et avancer à votre rythme.
Chaque personne est unique. Mon accompagnement l’est aussi.
Cabinet de kinésiologie à Montolieu, proche de Carcassonne
Vous connaissez Montolieu, le célèbre village du livre et des arts ? C’est dans ce charmant village perché, situé à une vingtaine de kilomètres de Carcassonne, que je vous accueille pour vos séances de kinésiologie.
Mon cabinet est situé au 5 place Maurice Bertrand, à droite de la poste, dans un environnement propice à l’écoute et à la sérénité.
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🌿 Un lieu calme et accueillant, où vous pouvez prendre un temps pour vous
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📍 Une adresse facile à trouver, au cœur du village
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📅 Des séances uniquement sur rendez-vous
Je vous accueille avec bienveillance, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Mes spécialités :
Gestion des émotions
Confiance en soi
Accompagnement face au deuil
Kinésiologie animale
Découvrez les avis et témoignages de mes client(e)s :
Les 3 étapes pour passer à l’action :
Contactez-moi si nécessaire
Prenez rendez-vous
Première séance
“Tout est énergie et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement.”
Albert Einstein.
Est-ce que la kinésiologie est faite pour moi ?
Mon accompagnement est fait pour vous si :
- vous êtes prêt(e) à vous libérer de vos peurs, schémas limitants et blocages intérieurs
- vous avez déjà essayé différentes approches, sans obtenir de résultats durables
- vous ressentez l’envie profonde de mieux vous comprendre et de vous reconnecter à vous-même
- vous êtes engagé(e) dans une vraie démarche de changement personnel
- vous aspirez à plus d’équilibre, de sérénité et d’épanouissement dans votre vie
- vous sentez que le moment est venu d’oser un vrai changement, de sortir de votre zone de confort et d’ouvrir la porte à une transformation durable
Comment me contacter ?
M'appeler
06 15 66 65 82
M'envoyer un e-mail
contact@kinesio11.fr
L'adresse de mon cabinet
5 place Maurice Bertrand 11170 Montolieu
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 18h
Mardi : 9h – 18h
Mercredi : 9h – 18h
Jeudi : 9h – 18h
Vendredi : 9h – 18h